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Arroz con Lentejas
La combinación de arroz y lentejas proporciona una fuente completa de proteínas comparable a la proteína animal. Con esta receta, fácil de preparar, puede disfrutar de una comida deliciosa y nutritiva en cuestión de minutos.
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Plato
Acompañamiento, Plato principal
Cocina
Panameña
Ingredientes
1 ½
tazas
Arrossísimo fortificado
3
tazas
agua
1
cdita
sal
½
cdita
consomé de pollo
1
ud
cebolla chica
1
ud
zanahoria chica
3
uds
ajíes
a 4
3
hojas
hojas de culantro
a 4
2
latas
lentejas con verduras Sabrossísimo
Aceite Sabrossísimo
Elaboración paso a paso
Corte los vegetales en cuadritos pequeños y sofríalos por unos minutos.
Agregue el arroz y sofría unos minutos más. Añada la sal, el consomé y el agua, revuelva y deje que el agua se reduzca.
Escurra las lentejas y mezcle bien con el arroz. Aplane un poquito, tape, baje el fuego al mínimo y cocine por 18 a 20 minutos.
Finalice agregándole un poquito de culantro fresco y disfrute.
Video
https://youtu.be/3QObzleQRGo