Los carbohídratos en tu dieta son buenos

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Carbohidratos: tu aliado en la pérdida adecuada de peso En la actualidad existe mucha información circulando en los medios masivos de comunicación, donde los villanos de la película son los carbohidratos, también llamado almidones. Esto obedece a la simple razón de...
Como deben ser tus comidas diariamente

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Alimentación Diaria: selección y combinación La alimentación humana corresponde un vasto campo de constante interacción en donde elementos como los patrones culturales, preferencias personales, accesibilidad a los alimentos, innovaciones tecnológicas y disponibilidad...